Tantra
O tantra é uma abordagem à intimidade centrada na presença, na respiração e na ligação, que abranda o ritmo para aprofundar o prazer e a proximidade.
O tantra, no seu sentido íntimo moderno, é uma abordagem que encara o sexo como uma prática de presença e ligação, e não como uma corrida até à meta. Inspirando-se livremente em tradições espirituais antigas, dá ênfase à respiração, ao contacto visual e à atenção plena ao momento.
As técnicas tântricas costumam abrandar tudo — carícias prolongadas, respiração sincronizada e foco nas sensações em vez de num objetivo. A ideia é aprofundar a intimidade e alargar o prazer, a sós ou com um ou mais parceiros.
No estilo de vida libertino, o tantra atrai quem procura uma dimensão mais consciente e sensual ao lado do lado lúdico e social. Como tudo o resto, assenta no consentimento, na comunicação e numa presença genuína.
Perguntas frequentes
O tantra íntimo moderno vai buscar elementos a tradições antigas, mas é geralmente praticado como uma abordagem laica à presença e à ligação.
Não — muitas práticas tântricas, como o trabalho de respiração e o toque consciente, podem ser feitas a sós, embora também se desfrutem a dois ou mais.